Na Den české státnosti 28. září se tréninky ani přípravky pro nejmenší děti nekonají!
Aktuálně
Příspěvky
Dne 24.7. jsme se zúčastnili triatlonu ValachyMan 2020. Bylo to super!
Více fotek najdete ve fotoalbu 200724_Valachyman2020
Poslední víkend v červnu na CORONA CUP v Praze. Závod by omezen pouze pro plavce, kteří se na předešlém mistrovství umístili do 10. místa. Gratulujeme !
Poslední víkend v červnu na CORONA CUP v Praze. Závod by omezen pouze pro plavce, kteří se na předešlém mistrovství umístili do 10. místa. Gratulujeme !
Korona suchou přípravu dnes Ondra a Vašek znamenitě zúročili na triatlonu v Brušperku.
Plavci zahájili plavecké tréninky na akvaparku, protože krytý bazén zůstává uzavřen. I když teplota vody se pohybuje kolem 22 stupňů a teplota vzduch mnohdy kolem 10 stupňů, plavci to zvládají v neoprenech skvěle.
Vážení rodiče, plavecké přípravky PRO NEJMENŠÍ DĚTI, které byly ze státní moci dne 10. března 2020 přerušeny, proběhnou v náhradním termínu, a to v novém školním od 8. září 2020.
Jedná se o náhradu 13 lekcí, v termínu od 8. září do 8. prosince 2020, klasicky v úterý od 16 do 17 hodin. (Na statní svátek dne 17.11. se kurz konat nebude.)
Prosím rodiče, aby na mail balacova@plavanifrenstat.cz potvrdili účast.
V případě dotazů mne kontaktujte telefonicky na 737177860.
Lenka Baláčová
předsedkyně plaveckého oddílu TJ Frenštát p.R, spolek
...i v době nutné karantény plavci TJ Frenštát se nepřestávají hýbat a krom každodenního domácího cvičení si udržují kondici individuální aerobní činností v přírodě nebo na zahradě !
Plavci nejčastěji volí běh nebo cyklistiku v délce 30-90 minut denně nebo každý druhý den, opičí dráhu na zahradě...
Nezapomeňte, že pohyb na čerstvém vzduchu zlepšuje imunitu a celkovou obranyschopnost organismu!
Vážení rodiče,
na oficiálních sociálních sítích facebook a instagram @plavanifrenstat sdílíme online tréninky určené pro všechny závodní plavce a plavce v závodní přípravce, i širokou veřejnost ;-)
V případě jakýchkoliv dotazů mne neváhejte kontaktovat.
Lenka Baláčová
hlavní trenérka
Z důvody vyhlášení nouzového stavu v ČR je činnost plaveckého oddílu TJ Frenštát omezena, skupinové tréninky a výuka plavání jsou zrušeny do odvolání.
Pracujeme na systému online individuálních tréninků. Sledujte naše stránky a sociální sítě facebook a instagram @plavanifrenstat
Všem přeji pevné zdraví!
Lenka Baláčová, hlavní trenérka
Soustředění v době jarních prázdnin v Přerově proběhlo na jedničku!
Družstvo žen TJ Frenštát v semifinále Mistrovství České republiky družstev vybojovalo celkově 23. místo!
Veliká gratulace děvčata!
Naši nejmladší plavci na závodech v Havířově, kde to i cinkalo!
Více fotografií v albu s názvem 200125_Pulec_severský